Võ Hạ Trâm thấy mình đẹp hơn sau sinh

TP HCMCa sĩ Võ Hạ Trâm thấy mình ngày càng đẹp sau sáu tháng sinh con nhờ nỗ lực tập luyện kết hợp ăn uống khoa học.

Trong loạt ảnh giới thiệu MV Nhạc khúc tình xuân hôm 27/1, ca sĩ Võ Hạ Trâm lần đầu thử nghiệm phong cách gợi cảm với đầm xẻ cao đùi, áo hở eo màu vàng của nhà thiết kế Thái Nguyễn. Cô cho biết mình may mắn lấy lại dáng sau sinh nhanh chóng nên không ngại thử nghiệm hình ảnh quyến rũ.

“Mỗi lần soi gương sau khi sinh con, trộm vía tôi thấy mình mỗi ngày càng đẹp lên. Tôi vui vì nỗ lực luyện tập thể thao trước và sau sinh kết hợp ăn uống khoa học mang lại kết quả tốt. Thời gian tới, tôi sẽ theo đuổi hình ảnh mẹ một con quyến rũ, chững chạc hơn”, cô nói.

Võ Hạ Trâm gợi cảm sau sáu tháng sinh con. Ảnh: Milor Trần

Võ Hạ Trâm gợi cảm sau sáu tháng sinh con. Ảnh: Milor Trần

Mang thai con đầu lòng, Võ Hạ Trâm tăng gần 20 kg, chạm mốc 65 kg. Tuy nhiên chỉ sau sáu tháng sau sinh, ca sĩ đã lấy lại vòng eo gọn cùng cân nặng thời con gái. Hiện, cô nặng dưới 50 kg và đang tiếp tục giảm. Để có diện mạo tươi trẻ hiện tại, giọng ca 32 tuổi giảm cân nhờ chế độ ăn uống kết hợp tập gym và yoga. Cô cắt giảm lượng tinh bột tinh chế, thay vào đó cô thường ăn những loại tinh bột hấp thu chậm như khoai, ngô, gạo lứt… kết hợp lượng đạm, rau phù hợp và cân bằng. Bên cạnh đó, cô cũng luôn uống thật nhiều nước để hạn chế cảm giác đói.

Một bí quyết giảm cân khác của ca sĩ sinh năm 1990 là chơi đùa cùng con. Cô chia sẻ việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, bế con, nhảy múa cho con cười cũng giúp đốt cháy năng lượng hiệu quả. Nhờ chế độ ăn uống khéo léo, Võ Hạ Trâm ngày càng thon thả, trong khi đó bé Moon được khen bụ bẫm, phổng phao.

MV Nhạc khúc tình xuân - Võ Hạ Trâm

 
 
MV Nhạc khúc tình xuân – Võ Hạ Trâm

Võ Hạ Trâm hát ‘Nhạc khúc tình xuân’. Video: YouTube Võ Hạ Trâm

Trở lại showbiz sau một năm mang thai và sinh con với MV Nhạc khúc tình xuân, Võ Hạ Trâm cho biết hôn nhân viên mãn đem đến cho cô nhiều cảm xúc khi hát. “Những giai điệu đầu tiên làm tôi nhớ đến cô con gái nhỏ của mình. Lời bài hát kể về sự xuất hiện của một cô gái mang lại sự sống cho cây cỏ, muôn loài và mang cảm hứng sống bình yên cho mọi người, cũng giống như em Moon đang mang niềm vui, sự hạnh phúc đến với bố mẹ”, cô nói.

Hạ Trâm cho biết khi nghe bản nháp từ nhạc sĩ Hoài An, cô nhớ đến những giây phút ấm áp bên người chồng Ấn Độ suốt thời gian mang thai và sau sinh. Anh giúp cô vượt qua giai đoạn khủng hoảng tâm lý trong thai kỳ và dù bận rộn, anh vẫn dành thời gian trông nom, chơi đùa cùng bé Moon. Ca sĩ nói cô hạnh phúc vì có bạn đời hiểu, thông cảm cho công việc của vợ. Tổ ấm của cô ngày càng viên mãn từ khi bé Moon ra đời.

Võ Hạ Trâm sinh năm 1990 tại TP HCM. Cô đoạt nhiều giải thưởng trong các cuộc thi âm nhạc như: “Tuổi đời mênh mông 2005”, “Tiếng hát Chú ve con 2006”, “Ngôi sao tiếng hát truyền hình 2007”, “Gương mặt thân quen 2016” và “Hãy nghe tôi hát 2018”. Ca sĩ kết hôn năm 2019 và sinh con gái đầu lòng hồi tháng 7/2021.

Thiên Anh

XEM THÊM TIN KHÁC

TIN HOT