4 thói quen giúp Lee Hyori giữ vững danh hiệu ‘Nữ hoàng sexy’

Ở tuổi 43, Lee Hyori chăm vận động, ăn uống healthy và sống gần gũi thiên nhiên.

Nhan sắc Lee Hyori tuổi tứ tuần.

Nhan sắc Lee Hyori tuổi tứ tuần

Uống trà buổi sáng

Trong các show truyền hình thực tế như Hyori’s Homestay hay Seoul Check in, Hyori đều pha một tách trà Phổ Nhĩ (pu-erh tea) mỗi sáng, uống khi bụng còn rỗng để hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy trao đổi chất. Loại trà này được ủ lên men giúp cho các vi sinh vật có lợi phát triển nhờ đó đem lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, góp phần thải độc, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Ăn uống lành mạnh

Lee Hyori từng tiết lộ cô dần chuyển sang ăn chay, chọn rau củ hữu cơ để nuôi dưỡng cơ thể và thể hiện tình yêu động vật sau khi chuyển ra đảo Jeju. Cô hạn chế những thứ kém lành mạnh như rượu, cà phê, nước uống có gas. Vài năm gần đây, cô ưu tiên thực phẩm thô, không tiêu thụ quá nhiều thực phẩm đã xử lý nhiệt và tẩm ướp nhiều gia vị. Người đẹp sinh năm 1979 vẫn tiêu thụ tinh bột và bổ sung protein từ các loại hạt đậu, thỉnh thoảng cô cũng ăn hải sản đánh bắt tự nhiên.

Cuộc sống bình dị, gần gũi thiên nhiên của vợ chồng Lee Hyori được nhiều người ngưỡng mộ.

Cuộc sống bình dị, gần gũi thiên nhiên của vợ chồng Lee Hyori được nhiều người ngưỡng mộ.

Chăm vận động

“Nữ hoàng sexy” xứ Hàn thường tập yoga mỗi sáng để đánh thức cơ thể cũng như cân bằng sức khỏe tinh thần. Cô cũng rất thích đi bơi. Trong Seoul Check In, người đẹp thường đưa bạn bè chơi đi tắm biển cùng mình. Hyori tin rằng lực cản từ nước có thể giúp cô đốt cháy nhiều calo, nhờ đó giữ gìn vóc dáng, tăng cường sức bền. Bên cạnh đó, Hyori còn thường xuyên dắt chó đi dạo và xem đây như một bài tập thể dục vừa có tác dụng xả stress lại cải thiện sức khỏe thể chất.

Giữ thái độ sống vui vẻ, lạc quan

Thông qua các chương trình truyền hình thực tế, có thể thấy Hyori có tính cách chân thật và luôn giữ thái độ sống vui vẻ, lạc quan. Cô cũng từng tiết lộ kể từ khi gặp chồng – nhạc sĩ Lee Sang Soon – cô học được cách tận hưởng cuộc sống, biết dành thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân hơn so với thời sự nghiệp ở đỉnh cao. Việc chuyển ra đảo Jeju sống cuộc sống bình dị, gần gũi thiên nhiên cũng góp phần không nhỏ giúp Hyori duy trì tinh thần vui vẻ, hạnh phúc, nhờ đó sắc vóc cũng thêm phần tươi tắn, khỏe đẹp.

Ở tuổi tứ tuần, Lee Hyori tận hưởng cuộc sống bình yên bên chồng và thú cưng trên đảo Jeju.

Ở tuổi tứ tuần, Lee Hyori tận hưởng cuộc sống bình yên bên chồng và thú cưng trên đảo Jeju.

Lee Hyori sinh năm 1979, gia nhập làng giải trí Hàn Quốc năm 1998 với với vai trò trưởng nhóm Fin.K.L, gây thu hút sự chú ý bởi làn da nâu, phong cách cowboy, nhuộm tóc và xăm mình… Khi nhóm tan rã, Hyori thành công với nhiều bản hit như 10 minutes, U go girl, Hey Mr.Big

Truyền thông lẫn khán giả từng gọi cô là “Britney Spears của châu Á”. Cô cũng được yêu mến gọi bằng nhiều biệt danh như “Nữ hoàng sexy”, “Cô tiên quốc dân”. Hyori nhiều lần lọt top “Biểu tượng nhan sắc”, được bình chọn là “Sao nữ gợi cảm nhất Hàn Quốc” năm 2007. Năm 2013, nữ ca sĩ bí mật tổ chức hôn lễ tại đảo Jeju với nhạc sĩ Lee Sang Soon, lui về sống cuộc sống bình dị, yên ả tại đảo Jeju, thỉnh thoảng cô mới tham gia các show truyền hình.

Duk Sun (Theo ETToday)

XEM THÊM TIN KHÁC

TIN HOT